Arrumando as malas

Oi gente!!! Qt tempo ñ venho aqui postar! 
Já estou com 37 semanas e está na hora de deixar td pronto para a chegada da pequena. As unhas estão feitas, depilação em dia, cabelo mais ou menos, as roupinhas dela estão lavadas passadas e arrumadas na gaveta (fiz isto logo que comprava ou ganhava pra ñ ficar mt coisa acumulada), o berço montado num lindo quarto decorado por minha irmã Stella e agora só faltam as lembrancinhas para deixar o momento marcado qd um amigo vier nos visitar (como ñ trabalho fora, a grana tá curta). Minha mãe e irmã compraram uns ímãs lindinhos mas eu queria colocá-los em algum lugar que ñ sei aonde... Ah! Deixei 3 listas com detalhes para quem for ficar com meu pequeno como que remédio e quantidade dar em caso de febre, dor, ralados etc., aonde estão as roupas, o que gosta de comer, coisinhas básicas que só as mães sabem.
Bem, chegou a hora de arrumar as malas e...ô dúvida!
Pra mim coloquei:

• Todos os exames e ultras realizados durante a gestação (importantíssimo e imprescindível) 
• 1 babydool e 2 pijamas
• 1 chinelo para banho e um para o quarto
• 2 pares de meia (aqui tá frio)
• 6 calcinhas (no modo de dizer né, pq são umas calçolas!rsrs) e 3 soutiens de amamentação
• 3 instrumentos de tortura tb chamados de cintas
• 2 toalhas pra banho e 1 pra rosto
• Pasta e escova de dentes, pente, hidratante, sabonete líquido e maquiagem (ninguém merece ficar com cara de bruxa!)
• 1 pct. Absorvente pós parto e 1 pacote de absorvente noturno.
• 1 cruzadinha e caneta (pra passar o tempo)
• Carregador pra celular pra tirar mts fotos, enviar mensagens e para algumas "poucas" ligações.

Para Laura:

• 2 toalhas de banho
• 3 fraldas de boca
• 3 conjuntos com touca, meia e luva
• 3 pares de sapatinhos
• 3 lacinhos e 1 escova
• 3 macacões
• 3 bodys
• 3 culotes (calças)
• 1 pacote de fraldas descartáveis, 1 pomada pra assaduras e 1 talco
• 4 mantas
• e uma sensação incrível de que está faltando algo. 

Agora é só aguardar! Tenho sentido mts contrações e cólicas. Na última 4ª feira fiz uma ultra com doppler pra ver se está sendo oxigenada corretamente e se o cordão não estava no pescoço e graças a Deus está td certinho, ela já estava com 2.758kg e 48cm. Prontinha pra nascer, só me resta esperar a vontade dela pq quero parto normal! Que Deus me ajude!!!

Meu Chá de Bebê

No último dia 03 fizemos meu Chá de Bebê. Estava determinada a ñ fazê-lo pq acabamos mais gastando do que ganhando e como só meu esposo está trabalhando ficaria meio puxado. Mas ñ sei se foi a minha carência de falar com outras pessoas...acabei tendo o Chá. Vieram pouquíssimas pessoas, mas amei cada presença!
Minha mãe e eu decidimos fazer vários caldos (abóbora, verde, inhame e aipim), canjica, cachorro quente, bolo, sucos e só! Mas minha irmã Stella resolveu me dar de presente uns cupcakes que acabaram ficando liiiindos.
 Mesmo minha irmã Rachel vindo me ajudar a arrumar, no dia do Chá estava exausta e toda doída, já que estou no oitavo mês (quem já esteve nessa situação sabe bem o que é isto!). Por isto recomendo fazê-lo aos 6 ou 7 meses de gestação.
Separei inúmeras brincadeiras, mas acabamos fazendo só a de adivinhar pq eu ñ aguentaria...buááá
Aqui vão algumas caso esteja procurando para seu chá ou de alguma amiga:

- Batata-quente com fralda suja (não precisa ser de verdade): quem ficar com a fralda na mão ao final da música sai da brincadeira, o vencedor ganha uma lembrança. 

- Quando os convidados chegarem é explicado a brincadeira e amarrado uma fita em seu braço, o convidado que falar o nome da mamãe, do papai ou do bebê perde a fita (ou fitas)pra quem ouviu, no final quem tiver com mais fitas ganha um brinde.

- Adivinhar o tamanho da barriga

- Quem tiver o presente adivinhado tem que colocar a fralda na boneca em 15 segundos.

 Brincadeira "Itens de Bebê": você vai precisar de folhas de sulfite e caneta. Cada participante terá cinco minutos para escrever os nomes de itens para bebê. Vale roupas e acessórios. Ao final de três minutos, a pessoa que tiver o maior número desses itens ganha uma lembrança.

Vista o bebê
Essa é para testar as habilidades! Cada time ou pessoa deve tentar vestir a boneca o mais rápido possível. Mas se você não vestir a boneca corretamente ou não colocartodos os acessórios, perde ponto.

A Fralda Surpresa
No começo da festa pregue uma fralda pequena na roupa dos convidados e diga-lhes que mais tarde saberão sobre o que se trata. O sortudo ganha um prêmio. Pode ser uma alternativa para qd a mamãe adivinhar o presente, ao invés de ser castigada, escolhe um número e a pessoa ganha um brinde.

Pregar o Espermatozóide no Óvulo
É a versão materna do “Pregar o rabo no burro”. Desenhe no papel um ovário com um óvulo dentro e pregue na parede. Enfeite um objeto pontudo (que fixe no desenho com uma fita dupla-face, por exemplo) como um espermatozóide. Serve como castigo para a mamãe ou o papai tb.

Jogo da Memória
Colocamos um painel (cartolina) com umas 10 fotos de coisas de bebês (mamadeira, chupeta, babador, fralda, lenço umedecido, etc).
Deixamos que elas memorizem por 15 segundos.
Depois elas terão mais 30 segundos para escrever os itens que lembram.
A que lembrar o maior número de itens leva o presente.

Mais receitinhas light

Mesmo com meu último exame ótimo, tenho que continuar a dieta até Laura nascer, pelo ao menos.
Então busquei mais umas receitinhas pra nós!

BOLO DE CANECA DE CHOCOLATE LIGHT

Bolo:
1 ovo inteiro
4 colheres (sopa) de leite desnatado
2 colheres (sopa) de margarina light em temperatura ambiente
2 colheres (sopa) de chocolate em pó diet
4 colheres (sopa) de multi adoçante (para forno e fogão) 
4 colheres (sopa) de farinha de trigo peneiradas
1 colher (café) de fermento em pó

Rendimento: em média 01 porção
*Importante: o rendimento vai depender do tamanho da caneca.


Valor calórico: 780 kcal

Opções de Cobertura

Calda de chocolate:
1 colher (sopa) de adoçante
1 colher (sopa) de chocolate em pó sem açúcar
1 colher (sopa) de margarina light
Opcional: Lascas de amêndoas torradas para decorar
Valor calórico: 105 kcal

Ganache de Chocolate light :
150g de chocolate meio amargo
1/2 lata de creme de leite light
Cacau em pó para polvilhar
Valor calórico: 900 kcal
*Importante: A receita rende, aproximadamente, 150g de cobertura, que pode ser utilizada para, em média, 6 bolinhos.

Modo de Preparo do bolo:Em uma caneca grande, com um batedor, bata todos os ingredientes, até que a massa fique bem uniforme. Encha a caneca até a metade. Leve ao micro-ondas por dois ou três minutos (depende da potência do seu micro-ondas).

Modo de Preparo da Cobertura:Misture os ingredientes em um recipiente refratário. Leve por 30 segundos ao micro-ondas e misture bem. Fure o bolinho com um garfo e regue com a calda.

BOLO DE CANECA DE FUBÁ LIGHT

Bolo:
1 ovo pequeno
3 colheres (sopa) de óleo
2 colheres (sopa) rasas de multi adoçante (para forno e fogão)
4 colheres (sopa) de leite
2 colheres (sopa) rasas de fubá
4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento em pó

Valor calórico: 800 Kcal

Cobertura:
1 colher (sopa) de suco de goiaba sem açúcar
1 colher (sopa) adoçante em pó (forno e fogão)
5 gotas de adoçante líquido ou em pó à gosto
1 colher (sopa) água

Valor calórico: 48 Kcal

Rendimento: de 1 a 2 porções
*Importante: o rendimento vai depender do tamanho da caneca

Modo de Preparo do bolo: Derrame o ovo no refratário e bata com o garfo. Acrescente o óleo, o adoçante, o leite e o fubá e misture. Em seguida, coloque a farinha de trigo e o fermento e mexa até dar o ponto. Leve por três minutos no micro-ondas em potência máxima.

Modo de Preparo da Cobertura:Misture tudo e espalhe sobre o bolo, ainda quente.

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BOLO DE CANECA DE CENOURA LIGHT

Bolo:
1 ovo Meia cenoura média
1 colher (sopa) de multi adoçante (para forno e fogão)
1 pitadinha de sal
3 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) de óleo
1 colher (sopa) de amido de milho
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento em pó.

Rendimento: de 1 a 2 porções
*Importante: o rendimento vai depender do tamanho da caneca.

Valor calórico: 665 Kcal

Modo de Preparo do bolo:Derrame o ovo num refratário e bata com um mixer (com isso, a textura da receita ficará excelente). Acrescente os demais ingredientes e mexa até dar o ponto. Leve por três minutos no micro-ondas em potência máxima.
A cobertura de ganache light ou chocolate diet derretido colocado no bolo ainda quente é uma boa pedida.  

Feliz

Tô mttttt feliz!! Consegui diminuir (e mt) minha glicose com a dieta!!!!!!!!!!!!!!
Agora é só continuar comendo estas coisinhas "deliciosas" pra ficar td bem. Só ñ sei se depois que minha princesa nascer continuarei, pq agora tenho que cuidar por causa dela, mas depois como conseguirei cuidar de casa, marido e dois filhos pequenos comendo 3 colheres(sopa) de arroz, 3 de feijão, legumes (menos batata), carne, pão integral, leite desnatado, coisas light e diet? Onde buscarei forças???????????